Berichten

2018 loopt op zijn einde, maar dat wil niet zeggen dat onze atleten en atletes stilzitten. Na een meer dan geslaagd Europees kampioenschap veldlopen, binden onze teamleden de wedstrijdschoenen nog een laatste keer aan.

Jeroen D’hoedt zal op 31 december in het Nederlandse Soest in actie komen. Op de Rabobank Sylvestercross krijgt de snelle CABW-atleet 10.400 m voorgeschoteld. D’hoedt heeft goede herinneringen aan Soest, hij won in 2015 nog deze veldloop met steeds een sterk deelnemersveld aan de start.

Een grote delegatie van het Olympic Running Team zal het oudejaar dan weer uitwuiven op de Silvesterlauf in het Duitse Trier. Net voor het einde van 2018 zullen Isaac Kimeli, Robin Hendrix, Thomas De Bock, Lisa Rooms, Paulien Nelissen, Philip Cortvriendt, Dorian Boulvin, Dieter Kersten en Roel Stiens aantreden op deze traditioneel sterkbezette stratenloop in Trier.

Thomas De Bock (27) en Kenny Deneyer (32) kozen zaterdagochtend voor de halve marathon van Lille als wedstrijdprikkel om de voorbereiding richting marathon meer kleur te geven.

In aanloop naar de marathon van Berlijn op zondag 16 september koos Thomas De Bock (27) voor deze halve marathon in Lille om de benen al eens te testen. Kenny Deneyer (32), die opbouwt richting Eindhoven (14 oktober), stond eveneens afgelopen zaterdag aan de start van deze halve marathon, die deel uitmaakt van ‘Les courses de la Braderie’, naar aanleiding van de jaarmarkt in Rijsel.

Thomas De Bock overschreed na 1u06min16sec de eindmeet in Rijsel. “Ik kwam niet superfris aan de start door de trainingsarbeid van de afgelopen weken. Onderweg heb ik gelukkig het werk wat kunnen verdelen met Steven Casteele. Vanaf kilometer 14 viel ik alleen en werkte ik de race verder af. Dit was een goede training richting 16 oktober”, reageert De Bock.

Kenny Deneyer werd 31e in een chrono van 1u11min40sec. Ook hij ziet deze wedstrijd als een geslaagde test richting de marathon. “We hebben bevestiging gekregen dat ik conditioneel op de goede weg ben”, reageert Deneyer achteraf voldaan.

Roel Stiens is nog steeds geveld door klierkoorts en heeft de trainingen nog niet kunnen hervatten.


Uitslag

De temperaturen bereikten afgelopen zondag vlotjes de dertig graden. In het broeierig hete Koning Boudewijnstadion kwamen 7 ORT’ers in actie tijdens de finales van het Belgisch kampioenschap.
Junior Thomas Engels pakt zilver bij senioren

Thomas Engels (18) plaatste zich zaterdag vlot voor de finale door zijn reeks te winnen in een nieuwe persoonlijke besttijd van 1’51″05. In die finale kwam de Oost-Vlaming bijzonder sterk voor de dag achter een oersterke Aaron Botterman. Engels verzwakte niet in de laatste 200 meter en pakte op overtuigende wijze zilver op het BK. Met een nieuwe persoonlijke besttijd van 1’50″10 lijkt de mythische grens van 1’50” op deze 800m steeds meer in zicht te komen voor Engels, die nog altijd maar 18 jaar oud is. Het brons ging naar Arthur Bruyneel. Thomas Engels was de enige junior in deze finale.

Febe Pardaens snelde naar de zesde plek in een tactische 800m bij de dames.

Ook Rooms tevreden met zilver

1500m-specialiste Sofie Van Accom kwam op het BK bijzonder sterk voor de dag. Lisa Rooms slaagde erin haar wagonnetje enkele rondes aan dat van sneltrein Van Accom te hangen en pakte zilver. Het brons ging naar Vanessa Scaunet van CABW.

Philip Cortvriendt begon op goed twee rondes van het einde aan zijn wedstrijd en nestelde zich van de laatste naar de tweede positie. Na een toch wel forse duw verloor hij zijn positionering en barstte de race los. Cortvriendt werd in dit ijzersterk deelnemersveld uiteindelijk achtste. De Belgische titel ging op bijzonder overtuigende wijze naar Pieter Claus, zilver en brons gingen naar Hamdi en Somers.

Marathonloper De Bock nog verrassend snel op 5.000m

In opbouw richting de marathon van Berlijn (september) koos Thomas De Bock voor het BK 5.000m. De Oosterzelenaar kwam bijzonder sterk voor de dag en met een splijtende laatste ronde pakte hij de zilveren medaille, na de nieuwe Belgische kampioen Jennen Mortier. Brons ging naar Kim Ruell. Roel Stiens ondervond veel last van de hitte en werd 23e.

Op de 3.000m steeple vocht Jonathan Goedefroot zich naar de twaalfde plaats. Hier ging de titel naar Clement Deflandre van Herve.


Uitslag

We joggen even door de prestaties van onze atleten die afgelopen weekend in actie kwamen. Thomas Engels startte in het Duitse Mannheim, Lisa Rooms haasde in Lokeren, waar ook Daan Van Diest aan de start stond, en Roel Stiens liep in Anderlecht.

Op het prestigieuze juniorengala in het Duitse Mannheim snelde Thomas Engels naar de tweede plek in zijn reeks op de 800m. Na een tactische wedstrijd klokte hij een chrono van 1’53″46. Daan Van Diest snelde in Lokeren ook naar een tweede plek in zijn reeks, en deed dat in een tijd van 1’56″54. Lisa Rooms haasde de dames op de 3.000m, waar de zege uiteindelijk naar de Nederlandse Diane Van Es ging. In het Jesse Owens-stadion te Anderlecht snelde Roel Stiens naar een tweede plek op de 3.000m, waar Bart Verschoren de overwinning pakte.


Mannheim – Lokeren

Op vrijdag 9 juni zakken Isaac Kimeli en maatje Robin Hendrix af naar het Nederlandse Nijmegen voor de NGA. Zowel Kimeli als Hendrix zullen op de Nijmegen Global Athletics Meeting op zoek gaan naar een goede chrono op de 1.500m. Vorig jaar liep Simon Debognies er een knaltijd van 3’41″53, goed voor de overwinning in de beloftenreeks én de EK-limiet. Op dat EK voor beloften in het Poolse Bydgoszcz pakte Simon zilver op de 5.000m.

Zaterdag komen Philip Cortvriendt, Simon Debognies, Roel Stiens en Daan Van Diest aan de start van de Flanders Cup van Huizingen.

Simon Debognies verbeterde bij zijn debuut op de 10.000m in april dit jaar meteen het Belgische U23-record. Met een knaltijd van 28’25″32 plaatste hij zich in Los Angeles meteen ook voor het EK atletiek. Als laatste trigger voor hij op hoogtestage vertrekt naar Sankt-Moritz, ter voorbereiding op het Europees kampioenschap in Berlijn, wil Debognies nog eens uitpakken in Huizingen.

Op de 3.000m zal hij met behulp van twee hazen en zijn concurrenten een pijlsnelle chrono richting 7’45” ambiëren. “Mijn doel is om het Belgisch record bij de U23 (7:49.56) aan te vallen op deze afstand. Ik kwam vorig jaar in Huizingen al in de buurt met een tijd van 7:51.26, maar zou dus graag nog een tikkeltje sneller lopen. Hiervoor zal ik de hulp krijgen van twee tempomakers, waaronder ook teamgenoot Thomas De Bock”, geeft Debognies meer uitleg.

Na een stage van vier weken in de Verenigde Staten stonden Lisa Rooms, Robin Hendrix en Roel Stiens op de Athletics Classic-meeting in Herentals aan de startlijn. Op hun tweede dag na hun terugkomst uit Flagstaff probeerden zij in Herentals meteen sterk te presteren. Febe Pardaens, Jonathan Goedefroot en Paulien Nelissen (ORT Youth Team) keerden een weekje vroeger terug en kozen eveneens voor de meeting van AC Herentals. Thomas Engels bleef op Belgische bodem en presteerde meteen sterk in de a-reeks van de 800m.

 

Pardaens opent met 2’10”

Na een lange opbouwperiode, met drie weken hoogtestage op 2.100m hoogte in Flagstaff in de benen, mocht ook Febe Pardaens (19) haar wedstrijdspikes in Herentals aantrekken. De atlete van ACP koos voor de 800m en opende haar seizoen meteen op sterke wijze. Met een derde plek in 2’10″26 bevestigt ze meteen haar harde werk van de afgelopen maanden. De overwinning op deze dubbele baanronde ging naar Elise Vanderelst in 2’04″02. Lotte Hellinckx pakte de tweede plek in 2’09″77.

Lisa schiet meteen raak op 3.000m

Dé prestatie van de dag kwam ongetwijfeld van Lisa Rooms (OEH), die de reis van de VS naar België amper twee dagen voordien duidelijk goed verteerd had. Gegangmaakt door luxehaas Astrid Verhoeven, nam thuisloopster Sofie Van Accom na 2 kilometer het commando over. Rooms volgde en wachtte geduldig af. Bij het ingaan van de laatste ronde ging Lisa volop haar kans. Met een rondje van 65 seconden wist ze haar tegenstandster te lossen en de overwinning binnen te halen in een nieuwe persoonlijke besttijd van 9’13″38. Sofie Van Accom (ACHL) werd tweede in 9’19″15, Imana Truyers (CABW) legde met 9’26″88 beslag op de derde podiumplek.

Paulien Nelissen (ACA) dook in Herentals meteen onder de tien minuten. Met 9’56″79 werd Nelissen knap elfde in de a-reeks.

Hendrix 3e en Engels met nieuw pr op 800m

Na zijn droomdebuut van 13’29” op de 5.000m van de Bryan Clay Invite in Los Angeles, koos Robin Hendrix twee dagen na zijn terugkeer voor het kortere werk. Op de 800m in Herentals snelde Hendrix naar 1’49″99 en een derde plek. De overwinning op deze dubbele baanronde ging naar Pieter Claus in 1’49″55, net voor de Nederlander Valentijn Weimans in 1’49″73.

Junior Thomas Engels zorgde voor een puike prestatie door in deze zelfde a-reeks tussen heel wat kleppers meteen zijn mannetje te staan. Engels klokte 1’51″36 en verbetert daarmee zijn persoonlijke besttijd met een seconde.

Jonathan Goedefroot koos in Herentals voor de 3.000m en strandde er met een chrono van 9’10″23 een drietal seconden boven zijn besttijd.

Roel Stiens maakte zijn terugkeer na een winterperiode van ziekte en een vierweekse hoogtestage in de Verenigde Staten, maar ondervond in Herentals nog last van de terugreis en klokte 9’35” op de 3.000m. Philip Cortvriendt moest wegens ziekte verstek laten voor de Athletics Classic-meeting in Herentals.


Uitslag

De hele maand april vertoeft het merendeel van het Olympic Running Team op hoogtestage in het Amerikaanse Flagstaff. Op 2.100 m hoogte bereiden atleten Isaac Kimeli, Simon Debognies, Robin Hendrix, Philip Cortvriendt, Lisa Rooms, Febe Pardaens, Jonathan Goedefroot, Roel Stiens, Paulien Nelissen samen met Jeroen D’hoedt, Joris Keppens, Justine Tinck, trainer Tim Moriau en kinesiste Hanne Pardaens het aankomende pisteseizoen voor.

De dag start in de Verenigde Staten met het meten van de ochtendpols en de saturatie. Daarna nemen onze atleten, afhankelijk van hun periodisering, hun supplementen, waarna niet veel later het groepsontbijt volgt. Looptrainingen, krachtsessies, stabiliteitstrainingen, stretchingmomenten, foamrollen en rusten. Alles staat op deze stage, net zoals doorheen het jaar, in het teken van een op en top professionele benadering van de atletieksport.

Via MT. SAC Relays Los Angeles naar Europees kampioenschap Berlijn?

Op vrijdag 20 april nemen Isaac Kimeli, Simon Debognies, Robin Hendrix en Lisa Rooms deel aan de Mount SAC Relays in Los Angeles. Ook Jeroen D’hoedt en Justine Tinck, die hun proefperiode bij het team doorlopen, zullen aan de startlijn staan van deze eerste topmeeting van het jaar in de VS.

Robin Hendrix debuteert in Los Angeles op de 5.000m. Hij krijgt zijn ploegmaats Simon en Isaac bij hem in de elitereeks. Lisa Rooms en Justine Tinck komen er in actie op de 1.500m. Jeroen D’hoedt kiest voor zijn vertrouwde 3.000m steeple.

Heel wat olympische medaillewinnaars bevestigden reeds hun deelname aan de MT. SAC Relays in Los Angeles. Hier kan u reeds de deelnemers ontdekken.

Volg onze social media voor live verslaggeving van deze prestigieuze topmeeting in Los Angeles.

Op donderdag 3 mei zullen verschillende van onze atleten deelnemen aan de Payton Jordan Invitational in Stanford. Hierover krijgt u meer nieuws na de meeting in LA.

Terwijl bij onze noorderburen de elfstedentochtkoorts alweer toegeslagen heeft, proberen de Belgische atleten vooral géén koorts op te lopen om nu zondag topfit aan de start van het BK veldlopen te staan. Met die gure wind en in deze koude trainingsomstandigheden, is het zeker geen evidentie om kerngezond te blijven. Wie slaagt er zondag in de schaduw van de glimmende Atomiumbollen in om de natuurelementen én de concurrentie te temmen?

Vorig jaar slaagde Isaac Kimeli in de dubbel, hij won zowel het CrossCup-klassement als de Begische titel (en laat ons zeker die geweldige Europese beloftentitel niet vergeten). Dit jaar kan Isaac een nieuwe dubbel realiseren, namelijk die van Vlaams én Belgisch kampioen. Daarvoor moet hij nu zondag wel voorbij een ijzersterke Soufiane Bouchikhi die dit seizoen in elke CC-manche zijn wil op legde. Isaac bewees in het verleden al dat het parcours in Brussel hem ligt en met de steun van heel wat fans zal hij alvast de strijd voor de Belgische driekleur aangaan.

Dit jaar verhuist het BK vellopen van het Wachtebeekse domein Puyenbroeck naar het Brusselse park van Laken. Laat ons er daarom misschien best even de lokale weersvoorspellingen voor de Belgische hoofdstad bijnemen! “Het zal ondanks de zonneschijn niet veel warmer worden dan 2 graden en ook dan staat er een nijdige wind. Neerslag moeten we niet verwachten. Sneeuw zit er absoluut niet in. Het wordt een kurkdroge en hemelsblauwe dag. De lentezon zal zeker helpen om het warm te krijgen. Uit de wind en in de zon is het wel genieten”, klinkt het bij weerman Frank Deboosere.

Wie zondag ook deze temperaturen tussen -7 en 2 graden celsius zullen trotseren zijn Thomas De Bock, Simon Debognies, Robin Hendrix en Roel Stiens, zij vergezellen kopman Kimeli op de lange veldloop bij de heren. Ook Lisa Rooms kiest voor het lange werk. Philip Cortvriendt en Jonathan Goedefroot komen aan de start van de korte cross over 3.000 m.

Het volledige programma van het Belgisch kampioenschap veldlopen kan u hier nu rustig al eens inprenten. Zo vermijdt u zondag alvast bevroren vingers als u het tijdschema op uw smartphone wil raadplegen.

Zondag worden eveneens de prijzen uitgedeeld in het regelmatigheidscriterium van de CrossCup. Bij de junioren dames staat Paulien Nelissen van het ORT Youth Team (ACA) momenteel derde, Lisa Rooms staat op de tweede stek bij de dames senioren. Bij de heren senioren staan Isaac en Robin op twee en drie. Simon en Thomas volgen op zeven en acht. Debognies is wel leider bij de beloften. Philip vat het BK korte cross aan op de vijfde plaats. De klassementen kan je hier raadplegen.

Zondagnamiddag valt het doek over dit veldloopseizoen. Schreeuwt u zondag onze atleten nog een allerlaatste keer vooruit?

Na een weekje Portugal, waar verschillende van onze senioren heren zich tot vice-Europees kampioen veldlopen kroonden, zakten Thomas De Bock en Roel Stiens af naar het koude noorden van Nederland voor de Groet uit Schoorl-run. Deze wedstrijd over de golvende paden door het duinrijk natuurgebied van kunstgemeente Schoorl, staat jaarlijks garant voor een stevig deelnemersveld.

Desondanks de hevige wind, wisten de deelnemers met de Brit Callum Hawkins aan de start, vooraf al dat het hard ging gaan. Deze 25-jarige topper is immers goed voor persoonlijke besttijden van 1:00:00 op de halve marathon en 2:10:17 op de marathon. Dat hij met zijn pr van 28:49 op de 10km ook in Schoorl stevig uit de voeten kon, bewees de Brit meteen.

Thomas De Bock hoopte na een sterke prestatie in het Portugese Mira, waar hij de veldloop over 10.335km afhaspelde in 30:49, in Schoorl voor het eerst sub 30 minuten te gaan op de 10km. Na een iets te trage start bleek de kopgroep er echter al vandoor te zijn, waardoor De Bock kilometerslang tegen de wind in moest beuken. Het leverde hem toch nog een knappe chrono van 30:38 en een 21ste plek op. Roel Stiens kreeg al in de eerste wedstrijdkilometer enorm veel last in het rechteronderbeen en besloot dan maar rustig uit te lopen.

De overwinning in Schoorl ging zoals verwacht naar de Brit Callum Hawkins. Hij klokte 29:03. Michel Butter kroonde zich met zijn chrono van 29:14 tot Nederlands kampioen.


Uitslag

Zes atleten van ons cluboverschrijdend topsportplatform snelden zondag naar een zilveren medaille op het Europees clubkampioenschap veldlopen in het Portugese Mira. Isaac Kimeli pakte tevens individueel zilver op het snelle, maar door de pittige heuveltjes en steentjesstroken niet te onderschatten parcours.

 

OEH vice-Europees kampioen

Olympic Essenbeek Halle was de eerste atletiekclub die vier jaar geleden geloofde in ons project. Inmiddels werken we op diverse vlakken zoals ons Elite Team, Youth Team of Coach the Coach samen met verschillende clubs zoals Atletiekclub Pajottenland, AC Deinze, AC Alken, Atletiek Zuid – West, Atletiekclub Kortenberg en AC Meetjesland. Verschillende van onze mannelijke elite-atleten zijn lid van de atletiekclub OEH en kroonden zich in 2017 tot interclubkampioen op het BK veldlopen. Bijgevolg mochten zij op zondag 4 februari de Belgische eer gaan verdedigen op het Europees clubkampioenschap in het Portugese Mira.

Koninklijke Olympic Essenbeek Halle selecteerde zes atleten voor deelname aan het Europees clubkampioenschap te Mira. Isaac Kimeli (23), Simon Debognies (21), Thomas De Bock (26), Robin Hendrix (23), Kenny Deneyer (31) en Philip Cortvriendt (23) gingen op zondag 4 februari de strijd aan met atleten uit 22 andere Europese landen. Roel Stiens (27) en Joris Keppens (24) zakten als reserve-atleten mee af naar Portugal en stonden paraat in geval van ziekte of blessure. Trainer Tim Moriau en kinesist Peter Laus zorgden voor de begeleiding ter plaatse.

Kimeli ijzersterk

De 115 atleten bij de heren senioren kregen vier kleine rondjes en vervolgens drie grote ronden voorgeschoteld, alles samen goed voor 10.335 km. Isaac Kimeli, speerpunt van de OEH-ploeg, nestelde zich meteen van bij aanvang van de wedstrijd in de top vijf, even verderop volgden ploegmaats Robin Hendrix, Simon Debognies en Thomas De Bock. Ook Philip Cortvriendt en Kenny Deneyer gingen heel attent van start.

Met nog anderhalve ronde te gaan koos de Keniaan Davis Kiplangat het hazenpad. Deze atleet van het Portugese Sporting Clube de Portugal werd amper twee weken geleden gekocht en lid gemaakt om te kunnen aantreden op deze European Champions Clubs Cup. Isaac Kimeli zette de achtervolging in op de ontketende Keniaan.

Na een beresterke prestatie snelde Kimeli naar de tweede plek, die hij vierde met een dab. Robin Hendrix kon na een snelle laatste ronde beslag leggen op de achtste plek. Simon Debognies werd een fractie later veertiende. Thomas De Bock verbeet de rugpijn en werd knap zestiende.

Philip Cortvriendt startte attent en werd op karakter nog puik 75ste. Kenny Deneyer zocht na een snelle start zijn ideale wedstrijdtempo en kan met een gemiddelde van 3’16″/km op deze sterk bezette veldloop tevreden terugblikken.

Goud voor Sporting

De collectief sterke prestatie van onze Belgische heren senioren werd beloond met een tweede plek in het clubklassement. Het Portugese Sporting ging aan de haal met de Europese titel. De bronzen medaille ging naar het Spaanse Atletismo Bikila.


Uitslag – Clubklassement