Berichten

De atleetjes en hun ouders werden afgelopen weekend op het Sport Vlaanderen domein te Oordegem ontvangen door ORT elite atleten Lisa Rooms, Robin Hendrix, Thomas De Bock en Jeroen D’hoedt.

De ouders en trainers luisterden naar een presentatie van teammanager en hoofdcoach Tim Moriau waarin hij zijn visie over jeugdtraining overbracht.

Ondertussen konden de jonge atleten onder een stralend winters zonnetje zich uitleven tijdens een training onder leiding van ORT-jeugdcoach Falko De Backer en de ORT elite atleten.

Na een korte voorstelling van de coaches en atleten begonnen ze er aan voor een gemeenschappelijke opwarming van 15 minuten. Lisa Rooms deelde haar ervaring over dynamisch strechen om hierna de focus te verleggen naar de juiste looptechniek en enkele snelheids- en reactie oefeningen.

De training werd afgesloten met een tempospel waarin er aandacht werd geschonken aan op het juiste tempo te lopen om zo het tempogevoel bij de jongeren aan te leren. Nog even kort loslopen en iedereen kon vervolgens genieten van een hapje en een drankje om met ouders, atleten en coaches na te praten.

Wil je ook eens deelnemen aan een activiteit van de ORT-Academy? Schrijf je dan in voor één van onze vele atletiekkampen

2018 loopt op zijn einde, maar dat wil niet zeggen dat onze atleten en atletes stilzitten. Na een meer dan geslaagd Europees kampioenschap veldlopen, binden onze teamleden de wedstrijdschoenen nog een laatste keer aan.

Jeroen D’hoedt zal op 31 december in het Nederlandse Soest in actie komen. Op de Rabobank Sylvestercross krijgt de snelle CABW-atleet 10.400 m voorgeschoteld. D’hoedt heeft goede herinneringen aan Soest, hij won in 2015 nog deze veldloop met steeds een sterk deelnemersveld aan de start.

Een grote delegatie van het Olympic Running Team zal het oudejaar dan weer uitwuiven op de Silvesterlauf in het Duitse Trier. Net voor het einde van 2018 zullen Isaac Kimeli, Robin Hendrix, Thomas De Bock, Lisa Rooms, Paulien Nelissen, Philip Cortvriendt, Dorian Boulvin, Dieter Kersten en Roel Stiens aantreden op deze traditioneel sterkbezette stratenloop in Trier.

Na zijn offday in Mol was Philip Cortvriendt er in Roeselare op gebrand om een mooi resultaat neer te zetten. Thomas De Bock koos na zijn puike prestaties op de marathon opnieuw eens voor zijn oude liefde.

Meteen na het startsein was het al meteen achter de feiten aanhollen voor Philip Cortvriendt. Door een val van een atleet voor hem, tuimelde ook Cortvriendt op de grond. Vanuit zestigste positie begon hij vervolgens aan een inhaalrace. Ook Thomas De Bock werd opgehouden door de val en was op inhalen aangewezen. Dat is echter geen sinecure op het parcours van Schiervelde. Cortvriendt en De Bock kregen bijna voeling met de kopgroep, maar kwamen te laat om voor de prijzen mee te strijden.

Thomas De Bock raakte nog tot aan de tiende plaats, ploegmaat Philip Cortvriendt werd twaalfde. De overwinning op de korte cross ging naar Pieter-Jan Hannes.

Wie ambitie heeft om begin december net over de grens de Belgische eer op het EK veldlopen te verdedigen, zorgt best dat hij of zij nu zondag in Roeselare indruk maakt. De tweede individuele manche van de Structabo CrossCup geldt immers als selectiecross voor het Europees kampioenschap.

Net zoals de vorige jaren geldt Schiervelde als het decor voor een vaak zware uitputtingsslag richting EK. Met de kleine verplaatsing naar Tilburg in het vooruitzicht, dromen dan ook heel wat Belgen van een selectie.

In het Slovaakse Samorin hadden we met ons team vorige winter drie Belgische afgevaardigden. Paulien Nelissen presteerde na een val nog sterk en werd eerste Belgische juniore. Robin Hendrix (9e) en Simon Debognies (6e) pakten samen met Dorian Boulvin en Michael Somers de zilveren teammedaille bij de beloften. Kunnen we dit succes in Tilburg overtreffen?

Ook dit jaar hebben we in ons team heel wat kanshebbers op een selectie voor het EK veldlopen op 9 december. Maandag zal de definitieve selectie bekendgemaakt worden door de selectiecommissie van de KBAB.

Paulien Nelissen zal zondag bij de juniores in actie komen, terwijl Lisa Rooms bij de beloftes zal strijden voor een EK-selectie. Op de lange cross bij de heren komen Isaac Kimeli, Robin Hendrix en laatstejaarsbelofte Simon Debognies vol enthousiasme aan de start. Ook Jeroen D’hoedt is erop gebrand zijn goede vorm die hij op training toont, in Roeselare op de lange veldloop te bevestigen. Kenny Deneyer zal na zijn marathon opnieuw de spikes aantrekken voor de lange veldloop.

Philip Cortvriendt wil na een offday in Mol zijn klassement rechttrekken op de korte cross in Roeselare. Jonathan Goedefroot wil na een progressieve veldoop te Mechelen ook in het CrossCup-circuit sterk voor de dag komen. Marathonman Thomas De Bock reduceert de kilometers en kiest zondag uitzonderlijk voor de korte cross.

Het volledige tijdschema van de CrossCup-manche te Roeselare vind je hier.

Oost-Vlaming Thomas De Bock laat het lange werk even voor wat het is, en kiest opnieuw voor de kortere afstanden.

Thomas De Bock liep onlangs in zijn tweede marathon naar een knaltijd van 2:15:19 op de BMW Berlin Marathon. Hiermee verbeterde hij zijn persoonlijke besttijd met bijna drie minuten. In het voorjaar van 2019 zal De Bock voor zijn derde marathon gaan. Waar deze zal gelopen worden, staat nog niet vast. In tussentijd zal Thomas de winter overbruggen door te crossen. De Bock kiest deze winter niet voor zijn vertrouwde lange cross, maar opteert opnieuw voor de korte crossen van de CrossCup, een discipline waar hij in het verleden veel plezier aan beleefde. Genieten van deze korte crossen, vormt de komende maanden dan ook het uitgangspunt voor de doctoraatsstudent aan de UGent. In Roeselare zal De Bock voor het eerst opnieuw aan de start staan van een korte veldloop.

 

Onder een stralend zonnetje en bij aangename temperaturen rond de 18 graden vond zondag de eerste CrossCup-manche van het winterseizoen plaats. Ook dit jaar ving het regelmatigheidscriterium van de CrossCup aan met de Relays aan de Blaarmeersen in Gent. De atleten van ons Elite Team vertegenwoordigden op deze aflossingsveldloop maar liefst vijf verschillende atletiekclubs, zowel binnen de Vlaamse Atletiekliga, als in de Franstalige atletiekfederatie.

Vooraf was het team van Isaac Kimeli, Simon Debognies en Robin Hendrix topfavoriet. Ze hadden deze Relays immers al viermaal op rij op hun naam geschreven. Elke wedstrijd moet echter steeds gelopen worden en dat bewees ook het scenario van deze CC-manche te Gent.

Na een bijzonder chaotische start kwam Robin Hendrix ten val, waardoor de startloper van het eerste team van OEH plots aan een zware inhaalrace moest beginnen nog voor de wedstrijd goed en wel gestart was.

Vanuit de op 3 na laatste positie slaagde Robin erin zich toch naar voor te werken en de aflossingsstok als vierde door te geven aan ploegmaat Simon Debognies. De ‘tank’ stelde meteen orde op zaken en bracht het OEH-team meteen naar de kop van de wedstrijd. Na twee rondes kon Debognies maatje Kimeli lanceren voor 3 overwinningsronden over het pijlsnelle parcours aan de Blaarmeersen. Isaac deed wat van hem verwacht werd en pakte de overwinning. De heren van Olympic Essenbeek Halle pakken zo al voor de vijfde maal op rij de overwinning op deze openingsveldloop van het Belgische veldloopseizoen.

Jeroen D’Hoedt was voldoende hersteld van een lichte knieblessure en verdedigde zondag de eer van zijn club CABW. Als tweede loper nam D’hoedt de 3.000m voor zijn rekening en klokte hij de tweede chrono. Samen met Amaury Gouverneur en Dorian Boulvin eindigde D’hoedt als vierde bij de heren senioren.

Het tweede team van OEH, met ORT’ers Thomas De Bock, Thomas Engels en Philip Cortvriendt, startte twijfelend, maar wist vervolgens toch beslag te leggen op de vijftiende plek. Ook Daan Van Diest en Jonathan Goedefroot vertegenwoordigden hun club op deze eerste cross van het seizoen.

Bronzen start voor Lisa Rooms

Na een attente openingsronde van de ijzersterke Lindsey De Grande, nam Astrid Verhoeven de stok over en vocht ze zich door het zand en behield ze de top 3-notering voor het vrouwenteam van OEH. Als afsluitende atlete legde Lisa Rooms beslag op de derde plaats.

Febe Pardaens liep als tweede atlete de tweede chrono van alle deelneemsters. Met haar team van Atletiekclub Pajottenland eindigde ze op een verdienstelijke negende stek.

Justine Tinck (19) zette een knappe prestatie neer op de afsluitende 3.000m en bracht haar team van AV Lokeren naar een mooie zevende plek.

Ook Paulien Nelissen (19) deed het uitstekend bij de dames senioren. De atlete van Atletiekclub Alken positioneerde haar jonge ACA-team als slotloopster op een 21e plek.

Binnen twee weken verhuist het CrossCup-circus naar Mol voor nog meer zand en topprestaties.

De atleten van het Olympic Running Team kregen met Willsport.be een enorm gemotiveerde sponsor achter zich voor de grootste aflossingsmarathon ter wereld. Na drie overwinningen op rij was het team dan ook hypergemotiveerd om Willsports.be de zegebloemen te bezorgen.

Maar liefst 1.250 teams van telkens zes lopers lijnden zaterdagnamiddag naast elkaar op aan het Koning Boudewijnstadion. Onder hen ook ons mannenteam en een vrouwenteam met Lisa Rooms (Elite Team), Nanouk Stevens (Youth Team), Paulien Nelissen (Elite Team), Justine Tinck, Astrid Verhoeven en Nele Tordeur.

Robin Hendrix ging er meteen van bij het startschot vandoor en slaagde erin om na zijn vijf kilometer Dorian Boulvin met een puike voorsprong te lanceren. De CABW-atleet liep een sterke race en gaf de tasuki vervolgens door aan Philip Cortvriendt. Team Saucony verkleinde de achterstand en wist zelf de koppositie over te nemen. Simon Debognies remonteerde de tegenstand en pakte de leiderspositie opnieuw over, waarna marathonloper Thomas De Bock er een mooie strijd van maakte met Dries Basemans. Dit tweetal maakte er een nek-aan-nekrace van, waarna de overwinning op deze Brussels Ekiden beslist werd na de laatste aflossing.

Isaac Kimeli ging furieus van start en slaagde erin zijn Saucony-vluchtgezel te lossen. Onder luid applaus stormde Kimeli het Koning Boudewijnstadion binnen om na 2:07:51 het Willsports.be PRO Team de overwinning te schenken.

Ook de dames deden het uitstekend en wisten na 42.195 zware kilometers beslag te leggen op een ontzettend knappe tweede plaats.

Met dit opgedane vertrouwen kunnen zowel onze dames als heren verder opbouwen richting de eerste CrossCup-manche, de Relays te Gent.


Uitslag

Nu zaterdag verzamelen de meeste Belgische atleten en joggers al in en rond het Koning Boudewijnstadion voor de grootste aflossingsmarathon van de wereld: de Brussels Ekiden. Na drie overwinningen op rij zijn onze heren erop gebrand om voor hun gelegenheidssponsor Willsports.be ook dit jaar de zegetuil te pakken op de mythische atletiekpiste van de Heizel.

Thomas De Bock, Isaac Kimeli, Simon Debognies, Philip Cortvriendt, Robin Hendrix en Dorian Boulvin vormen samen Willsports.be PRO Team. Zij zullen de 42,195km in relayvorm afleggen.

Bij een ekiden of aflossingsmarathon wordt de mythische 42.195km gelopen in een team van 6 atleten. De lopers leggen respectievelijk 5km, 10km, 5km, 10km, 5km en 7.195km af. Elke atleet geeft de tasuki (het lint) na de te lopen afstand door aan zijn of haar ploegmaat.

Vorig jaar namen ruim 1.400 teams deel aan de Brussels Ekiden en ook dit jaar worden er opnieuw heel wat sportievelingen verwacht. Onze herenploeg maalde de ekiden vorig jaar af in een nieuw officieus Belgisch record van 2:06:22. Verpletteren ze deze chrono dit jaar opnieuw?

Lisa Rooms van het Elite Team en Paulien Nelissen van het Youth Team zullen samen met Astrid Verhoeven, Nanouk Stevens, Nele Tordeur en Justine Tinck de ekiden trotseren.

Do you want to improve your sports performance? WILL is the way to go! This event offers you interviews and keynotes by international top athletes and professionals like Nafi Thiam, Pieter Timmers, Koen Naert, Thomas Van Der Plaetsen and many more! Check out www.willsports.be for more information.

 

Op de marathon van Berlijn zorgde de Keniaan Eliud Kipchoge (33) zondag voor een hallucinate prestatie. Kipchoge finishte in 2u01:39, en deed zo de volle 1:18 van het wereldrecord van zijn landgenoot Dennis Kimetto uit 2014 (2u02:57). Ook in onze rangen noteerden we een bijzonder sterke prestatie in Berlijn.

Thomas De Bock (27) heeft op de BMW Berlin Marathon een ijzersterke prestatie neergezet. De Oosterzelenaar verbeterde zijn persoonlijke besttijd fors in zijn tweede marathon. Na een uitputtingsslag door de lange lanen van de Duitse hoofdstad liep De Bock naar een knappe eindtijd van 2:15:19. Hiermee werd Thomas knap 15e en verbetert hij zijn persoonlijke besttijd met bijna 3 minuten. Het persoonlijk record van De Bock bedroeg 2:17:59. Deze chrono zette hij in april neer tijdens de marathon van Antwerpen.

Wij spraken met Thomas De Bock daags na zijn marathon.

De Bock was zeker tevreden van de tweede marathon uit zijn loopbaan. “Bijna 3 minuten van je PR doen is altijd mooi. Maar er is zeker nog ruimte voor progressie (nog beter hydrateren, indeling wedstrijd etc.). Ik kijk dus nu al uit naar de volgende kans!”, kinkt het ambitieus.

Wat er zich in zijn hoofd afspeelde tijdens die laatste 10 kilometer, vroegen wij ons af. De Bock geeft ons een inkijk in zijn schedel: “Het was vooral pijnlijk. Vanaf km 32 draaide de wind in ons nadeel én viel ik tevens ook alleen. Ik verloor die laatste kilometers kostbare tijd. Al heb ik daardoor net enorm veel geleerd over hoe ik in de toekomst mijn marathon nog beter kan en moet indelen.”

Na zijn finish slaagde Thomas erin de kersverse wereldrecordhouder op de marathon te strikken voor een foto en een kort gesprekje. “Deze ontmoeting was bijzonder inspirerend. Het is ongelofelijk om te zien hoe zo een topatleet zo down to earth is. Zelden kon een atleet zo’n indruk op mij nalaten”, blikt Thomas terug.

Thomas De Bock (27) heeft op de BMW Berlin Marathon een ijzersterke prestatie neergezet. De Oosterzelenaar verbeterde zijn persoonlijke besttijd fors in zijn tweede marathon.

Thomas De Bock trok met ambitie naar de Duitse hoofdstad. Hij was er immers op gebrand om zich in de tweede marathon uit zijn carrière fors te verbeteren. 

Thomas nestelde zich van bij de start in een sterk groepje met onder andere de Nederlandse marathondebutant Bart Van Nunen, de Belgische ervaren rot Nick Van Peborgh, de Braziliaan Vagner Da Silva Noranha en de Amerikaan Fernando Cabada. De Bock slaagde erin om samen met zijn compagnons de route een stabiel tempo neer te zetten van om en bij de zestien minuten per vijf kilometer. Met een passage van 1:07:07 halfweg leek De Bock al goed op weg om zijn besttijd te verpulveren. Maar elke marathonloper weet dat de buit dan nog lang niet binnen is.

De ORT’er slaagde erin om in zijn tweede wedstrijdhelft dit helse tempo nog lang aan te houden door de Berlijnse lanen. Deze uitputtingsslag leverde De Bock een knappe eindtijd van 2:15:19 op. Hiermee werd Thomas knap 15e en verbetert hij zijn persoonlijke besttijd met bijna 3 minuten.

Het persoonlijk record van De Bock bedroeg 2:17:59. Deze chrono zette hij in april neer tijdens de marathon van Antwerpen.

  • 5km
  • 10km
  • 15km
  • 20km
  • Halve marathon
  • 25km
  • 30km
  • 40km
  • Marathon
  • 15:59
  • 31:51
  • 47:50
  • 1:03:41
  • 1:07:07
  • 1:19:34
  • 1:35:36
  • 2:08:09
  • 2:15:19

De Keniaan Eliud Kipchoge liep naar een nieuw wereldrecord van 2:01:39. Eerste Belg werd Nick Van Peborgh in 2:15:04, Thomas De Bock werd tweede Belg.


Uitslag